Жители Дмитровского округа могут проверить свою физическую форму, приняв участие во всероссийской программе ГТО — Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне».
Любой желающий — от школьника до пенсионера — может выполнить установленные нормативы и получить официальный знак отличия: бронзовый, серебряный или золотой. Участие в программе доступно для граждан в возрасте от 6 до 79 лет и старше — для каждой возрастной группы разработаны свои испытания.
Основной площадкой для подготовки и сдачи нормативов в округе стал Центр зимних видов спорта. Здесь работают опытные инструкторы, которые помогут участникам освоить технику упражнений: от бега и прыжков в длину до подтягиваний и наклонов. Они расскажут о требованиях, покажут правильную технику и дадут рекомендации по подготовке.
Чтобы приступить к тестированию, нужно:
- Зарегистрироваться на официальном сайте gto.ru ;
- Создать личный кабинет;
- Получить уникальный идентификационный номер (УИН).
После этого можно записываться на сдачу испытаний. Подробная памятка по регистрации доступна на сайте программы.
Ранее REGIONS сообщал , что дмитровчанка выиграла Всероссийский турнир по ММА.
